Authentieke Zelfontplooiing
Authentieke zelfontplooiing staat voor het durven en kunnen leven van je verkregen levensinzichten en levenswijsheid.
In je begeleiding wordt je je steeds meer bewust van je diepere Essentie, altijd aanwezig doorheen de evolutie van je steeds veranderende waarden, behoeften en identificaties. Op deze manier kom je steeds meer thuis bij jezelf, bij wie je werkelijk bent.
We staan daarbij stil bij jouw vraag en je behoeften in dit moment. Daarbij kijken we ook samen welke van de hierna volgende bouwstenen bij authentieke zelfontplooiing mogelijks voor jou ook op de voorgrond treden om je groei te ondersteunen. Bij relatietherapie bied ik daarbij de partners ook de mogelijkheid tot een gericht gezamelijk relatietraject.
Je Authentieke Identiteit
“
Authentiek leven vertrekt van je authentieke zelf, en de drijfveren en het volle potentieel dat zich vandaar uit laat zien en ontvouwt.
Bij de diepere verkenning van je authentieke zelf, gaan we samen onderzoeken met wie of wat je je identificeert, en welke behoeften, waarden en overtuigingen bij die identificatie op de voorgrond treden.
Daarbij wordt je je ook steeds meer bewust van je diepere Essentie, wie je werkelijk bent, altijd aanwezig doorheen de evolutie van je steeds veranderende waarden, overtuigingen, behoeften en identificaties.
Vandaar uit bekijken we welke hulpbronnen je kan aanwenden bij het openen van nieuwe mogelijkheden tot verdiepende levensvervulling en spontane, authentieke zelfontplooiing.
Verbindende Relaties / Relatietherapie
Hoe je je verbindt met jezelf, spiegelt zich in hoe je je verbindt met anderen.
Naarmate je groeit in zelfliefde en meer bewust wordt van wie je werkelijk bent, ontstaat er spontaan meer ruimte voor het authentiek ont-moeten van de ander, voorbij je verwachtingen naar die ander vanuit onvervulde behoeften.
We gaan hier op onderzoek naar welke overtuigingen en hechtingspatronen uit je vormende jaren een rol spelen in je interacties en relaties met anderen. En hoe je vanuit zelfliefde en bewust zijn ten volle in het hier en nu kan aanwezig zijn in relatie tot anderen.
Verbindende communicatie kan hierbij ondersteunend werken. Centraal hierbij is het eerlijk zijn naar je eigen behoeften en kwetsbaarheid, en tegelijk ook rekening te houden met de behoeften van de ander.
Deze begeleiding kan aangevuld worden met ad hoc bewustzijnsoefeningen op basis van verbindende communicatie, delendialoog, systemisch opstellingenwerk, tantra, of mindfulness. Ze kan zowel individueel als in de vorm van relatietherapie binnen een partnerrelatie of een andere relatie-vorm gevolgd worden.
Bij relatietherapie bied ik de partners ook de mogelijkheid tot een gericht gezamelijk relatietraject, dat de transformatie ondersteunt naar een meer verbindende en liefdevolle relatie, vanuit erkenning, acceptatie en overbrugging van mogelijke verschillen in behoeften, gevoelens en persoonlijkheid.
Scheidingsbemiddeling is mogelijk voor partners die hun relatie op een constructieve manier willen beëindigen.
Lichaamsbewustzijn & Trauma
“Trauma is not what happens to you, but what happens inside you as a result of what happens to you.” Gabor Maté
“The cave you fear to enter, holds the treasure you seek” Joseph Campbell
De pijn van onverwerkte gebeurtenissen uit je vormende jaren uit zich bij ieder op een heel unieke manier. Vaak ben je je niet bewust van deze onderliggende gevoelens, maar worden ze getriggerd of tonen ze zich in angsten, obsessies, verslavingen, lichamelijke spanning of in verstorende gedrags- en relatiepatronen in het dagelijks functioneren.
De heling ervan is in essentie het herstellen van de verloren verbinding met jezelf, met wie je echt bent.
We gaan daarbij kijken hoe je op een veilige manier contact kan maken met deze gevoelens, en welke de overtuigingen en onvervulde behoeftes zijn die je ervaring kleuren en je verdere ontplooiing in het leven blokkeren.
Vandaar onderzoeken we wat je nodig hebt om het vertrouwen te ervaren en te doen groeien dat je in staat bent de onderliggende, onvervulde behoeften vanuit bewuste aandacht in het hier en nu te vervullen.
Behalve cognitieve verwerking, kunnen ook ‘innerlijk kind-werk’, en sensomotorische en mindfulness technieken die je lichaamsbewustzijn bevorderen, erg behulpzaam zijn.
Bewust verbonden ademen in ademsessies kan de toegang tot het het onbewuste meer toegankelijk maken en in volle aanwezigheid vastzittende emoties en overtuigingen in een beweging brengen op de weg naar heling en integratie.
Evolutionaire Loopbaancoaching
Wie ben je echt ? Hoe kan je je professioneel leven een zodanige wending geven dat het jou meer vervulling geeft vanuit wie je bent ? Waar loop je tegenaan op je huidige werkplek als hindernis, uitdaging of verlangen ?
Samen onderzoeken we hoe je professionele groei en ontplooiing kan bijdragen tot een diepere levensvervulling.
Concreet kunnen daarbij onder meer thema’s omtrent de aard en inhoud van je werk, de cultuur van je werkplek, of de plek die je professioneel werk inneemt in je persoonlijk leven aan bod komen.
Hierbij stimuleer ik je tot het verkrijgen van antwoorden vanuit je authentieke zelf. Hierdoor krijg je spontaan toegang tot je innerlijke wijsheid, waarbij je levensdoel, passies en talenten richting geven aan je innerlijk kompas.
Ik stel daarbij graag mijn meer dan 30 jaar ervaring als bedrijfsleider en (bedrijfscultuur)coach bij het rekruteren, inspireren en van werknemers, kaderleden, leidinggevenden en ondernemers ter beschikking.